In dieser Zeit entwickelten sich schlimme Gedanken bzw. Meine Freunde und Familie, die Ärzte und Schwestern haben mich so lange in der Depression begleitet, ich kann sie jetzt nicht mit meinem Suizid enttäuschen. EntscheidungsunfähigkeitDa ist es z.B. In meiner Erklärung des Bildes war mir der biblische Aspekt bewusst. Mein Ich ist verschleiert, eine Sonnenfinsternis ist ein Bild dafür. Diese ganz schlimmen Zustände mit den Suizidgedanken hielten aber nur kurze Zeit an. Da sind Menschen, die jeden Tag die Kraft haben, mit diesen unsagbar schweren Gefühlszuständen klar zu kommen. Sie reden oft viel und lange von sich selber und ihrer Krankheit. Genauso hat mir der Rückhalt, den ich von meiner Frau und meiner Familie erfahren habe, geholfen. ist auch ein wichtiger Baustein. Die meisten davon haben äußere Antriebe, aber das tut dem Überleben sozusagen keinen Abbruch. „Wenn die Sonne untergeht, geht auch die Depression unter“. Selbst aufstehen, sich selbst strukturieren und den ganzen Tag alleine zu Hause. Ich kann auf den Tag genau sagen, „jetzt ist es wieder soweit“ oder „jetzt ist es weg“. Ich nehme die Depression in den Blick. Ich aß wenig, aber in Gemeinschaft hat das Verhungern weniger Chance. Die Folge war, dass meine Medikamente Venlafaxin und Elontril ausgeschlichen wurden. Ich stehe am Ufer und winke ihr nach. Ich war innerlich einfach blockiert. Mit „Kräutlein“ meine ich hier allerdings nicht Bachblüten und auch nicht, dass das Trinken von Melisse- oder Johanniskraut–Tee nachhaltig helfen kann; bei Depressionen gehört die Medikation in die Hand des Arztes. Auch fiel es mir schwer, mich zu konzentrieren oder ein Buch zu lesen. Hallo! Dann hat er ein Medikament aus der Schublade geholt und gesagt, das sei etwas ganz Tolles und ich soll es 14 Tage nehmen. Ich nahm auch an vielen anderen Angeboten teil. Ich kam mir manchmal vor wie ein wandelnder Toter, ohne jedes Gefühl. Der Mann einer Patientin brachte Rosen für den Tischschmuck. Ich male daraufhin ein neues Bild. Es muss darüber gesprochen werden, denn nur dann kann man sie behandeln. Ihr konnte ich die Krake beschreiben, ohne ihr Angst zu machen. Aber es war ein ganz besonderes. Und nicht zu versuchen, schwer depressive Zustände auszuhalten. Da stand dann die Tasse vor mir. Ich bin kein ängstlicher Mensch, weiß, was ich will, schlafe in der Regel gut, esse gern und habe viel Freude an der Natur. Ich frage nach und hüte mich vor „guten Ratschlägen“. Auch der Freundin bin ich dankbar, die mit mir in der Klinikzeit in ein Kaufhaus ging und mir half, Schnürsenkel und eine Gymnastikhose zu kaufen. Ich konnte nicht sagen, woran das lag. oftmals untypische, körperliche Symptome deutlich im Vordergrund Das ersparte mir ein langes Erklären und ich fühlte mich verstanden und gut betreut. Ein paar Tage später konnte ich doch wieder in die Firma gehen. Es war alles nur noch schwer für mich. Ständig körperlich angespannt und eine Seele, die weint und schreit. Ich nehme Depressionen an als einen wertvollen Teil in meinem Leben, der mich zu dem macht, der ich bin. Vorsicht mit Beruhigungsmitteln (Tranquilizern). Neben dem Laufen ist es für mich gut, immer mal wieder mit Menschen darüber zu reden, wie es mir mit der Depression geht. Schweigen . Ich war wieder aktiv, konnte die Natur erleben und genießen. Diese Symptome waren besonders im ersten Depressionsmonat schlimm und ließen dann in der Klinik nach. – Ich hatte aber die Ursache für meine Erkrankung gefunden: Stoffwechsel! MorgentiefDie Nacht ist schlimm, aber dann kommt der Morgen. Zwei Beispiele an dieser Stelle: Ein Polizist fragte mal bei der Polizeikontrolle: „Nehmen Sie Drogen? Im Laufe der nächsten drei Jahre wurde das Medikament auf 300mg erhöht und das Medikament Elontril kam mit einer Steigerung bis 300mg dazu. Also trete ich mir in den Hintern, schlüpfe in die Laufschuhe, Musik aufs Ohr und raus in den Wald. Aber es war jedes mal wieder eine Stunde Zeit vergangen und manchmal gelang es mir sogar, auf andere Gedanken zu kommen. Aber auch die Ordnung der Genisis. Das finde ich grundsätzlich gefährlich: Man ist so froh, dass das Schlimmste überstanden ist, aber man ist noch nicht richtig gesund und fängt an, sich in diesem Zustand einzurichten. Er hat meine Depression nicht nur frühzeitig erkannt, sondern hat mich während der Krankheit - und auch bei der jetzigen Nachbehandlung - immer fürsorglich betreut. Im Folgenden finden Sie einige Erfahrungsberichte Betroffener. Hinter körperlichen Beschwerden wie Rücken- und Kopfschmerzen oder Tinnitus kann sich eine Depression verbergen. Es entsteht eine innere Leere. Aber leider war der am Morgen wieder nachgewachsen.“ Soweit mein Tagebuchauszug.Ich habe lange nicht über dieses Krakenbild gesprochen, weil ich befürchtete, andern damit Angst zu machen. Vom Artikel her ist der Herzinfarkt männlich und die Depression weiblich. Ich machte Statistik, welches Ereignis zu welcher dunklen Wolke im Gehirn führte, was ich tun müsste, damit es besser wurde — allein, ich fand NICHTS. Die wunderschönen Blumen im Garten habe ich nur als Belastung gesehen, das Unkraut schien mir über den Kopf zu wachsen. Ich konnte fast gar nicht mehr schlafen und hatte panikartige Zustände. Muss dahinter nicht ein großes Fragezeichen stehen? AppetitlosigkeitIch koche gern und esse gern und das mit Genuss. Gute Tage wurden von schlechten abgelöst, manchmal konnte ich ein paar Tage nicht arbeiten und dann ging es wieder. Meine sozialen Kontakte haben sich wieder intensiviert. Wieder hat sie sich über mich gelegt, hält mich fest bis ich nichts mehr fühle als ihren Sog. Aber zwischen diesen beiden Fingern bleibt ein Spalt offen. Die Psychologin hatte den tollen Einfall, mir mit dem Buch eine andere Sichtweise aufzuzeigen. Wenn man nicht mehr in der Lage ist, sich für die Dinge der Kinder zu interessieren, etwas mit ihnen zu unternehmen, auf sie einzugehen, entwickelt man solche Gedanken. Fachleute werten dann das Wissen zu ausgewählten Themen aus. Trotz aller Hilfe darf der Helfende den Kranken nicht vom Wunsch nach Aufnahme in eine Klinik abhalten. Aber innerhalb weniger Tage waren die Symptome wieder da. Neben den zermürbenden psychischen Folgen von Depressionen, können diese auch eine Reihe an körperlichen Beschwerden auslösen: Angefangen mit der ständigen Müdigkeit, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit kann auch die fehlende Lust auf Sex ein Anzeichen für Depression sein. Manchmal werde ich gefragt, ob ich glaube, dass meine Depressionen einen Sinn gehabt haben. vorgekommen, dass ich mir vornahm, ich will Brot kaufen. Irgendwann konnte ich nicht mehr zur Arbeit gehen. Ich bin meinem Hausarzt dankbar, dass er das Krankheitsbild richtig einstufen konnte und mich anfangs sehr häufig in die Praxis bestellte, was mir eine gewisse Struktur gab. Aber umso mehr ich mich wehrte, sträubte, zappelte, umso heftiger war die Umklammerung der Krake. Als Auslöser für die zweite Depression würde ich „Überforderung“ nennen. Um zu überleben, habe ich vieles vom Kopf her gesteuert, denn eigentlich wollte ich ja nicht sterben. Gefühle von Leere, innerer Unruhe, Antriebslosigkeit, Sinnlosigkeit machen sich da breit. So ist es auch mit einigen anderen Symptomen, die eher von der Krankheit als von den Medikamenten kommen. Ich habe ja gespürt, dass etwas nicht in Ordnung ist. Im Wasser schwimmt eine Krake, ähnlich der auf dem Bild im Buch, die von mir wegschwimmt. Die erste Medikamenteneinstellung in der Klinik gab leider auch nicht die gewünschte Besserung, sodass ich erneut umgestellt wurde. Ich wusste um meine schwere Vergangenheit, traumatische Erlebnisse in der Kindheit und die aktuellen Herausforderungen in Beziehungen. Besonders schlimm war, dass ich für meine Frau und mein Kind keine Gefühle entwickeln konnte. Im Vergleich zurzeit vor der Erkrankung sind sie jetzt eigentlich viel intensiver geworden. Wer die Krake ist, beschreibe ich später. Bald nachdem ich das Bild gemalt hatte, konnte ich aus der Klinik entlassen werden und wieder „an Land“ gehen. Da habe ich ihr schon mal einen Fangarm abgeschlagen. Bei einer Depression ist das quälend, weil dieses „Fließen“ überhaupt nicht stattfindet. In jedem Lebenslauf gibt es traurige und freudige Ereignisse. sie bewegen sich oft kraftlos, schleppend oder unmotiviert ( Antriebslosigkeit) Obgleich es mir immer am Sonntagabend schwer fiel, wieder durch die Klinikpforte zu gehen, war es doch wie ein Zurückfliegen in ein beschütztes Nest. Aber wenn diese Gedanken drängend werden, zu einer inneren Stimme werden, wenn man den Eindruck hat, dass alles keinen Sinn mehr macht, dass man für die Umwelt und die Familie nur noch eine Belastung ist und anfängt darüber nachzudenken, wie man sich am besten das Leben nehmen kann, dann wird es sehr gefährlich. Ich hatte viele Jahre ein sehr freundschaftliches, gutes Verhältnis zu meinem Arbeitgeber und seiner Familie. Di… Der Botenstoff löst im … Sie sagte mir, bei ihr sei es „beim Pfannkuchenbacken“ aufgetreten. Immer da für meine ältere Schwester, die sehr früh an einer Essstörung und Waschzwängen litt. Manche weinen, die meisten können nicht mal das. Ich habe allen den Urlaub verdorben. Wir haben ihnen erzählt, wie die Diagnose heißt und dass es eine Krankheit ist. Ich bin nun wieder in der Lage, mein normales Leben zu führen. Ich fühlte mich total schlecht. Der Kontakt mit anderen Menschen war für mich wahnsinnig anstrengend. Ich bin heute dankbar, dass ich diese Krankheit habe, sie hat mich zu dem gemacht, der ich bin (ich weiß, das ist ein steiler Satz und kann ich auch nur für mich persönlich im Rückblick so sagen). Wie sich später herausstellte, verschrieb mir die Psychiaterin eine gefährliche Medikamentenkombination und sagte mir, dass ich in zwei bzw. Ich konnte es anfangs ganz schwer und habe es einfach nicht glauben, nicht annehmen wollen, dass es ausgerechnet mich erwischt hat. Ich habe nie versucht, mir tatsächlich das Leben zu nehmen. Ich werde sowieso nie mehr gesund. Die Krankheit Depression ist so schlimm, dass man glaubt, es wäre eine Lösung, eine Er-lösung tot zu sein, nichts mehr zu spüren. Die Erfahrungsberichte ermöglichen es Angehörigen und Partnern die Depression … Es ist für mich wichtig, mich auf dem Laufenden zu halten über meine Krankheit, Artikel zum Thema zu lesen usw. Die Wärme und Entspannung wird ihr gut tun, nach einer anstrengenden Woche. Es kommt einem ja auch nicht in den Sinn, zu einem Diabetiker zu sagen: „jetzt reiß dich mal zusammen“. Aber bevor es so weit war, drückte ich mich durch die Ladentüre wieder hinaus. Diesmal dauerte es sieben Monate, wovon 5 Wochen Klinikaufenthalt waren und ich das Studium unterbrechen musste. Der war ziemlich jung und hatte die Praxis gerade übernommen. Ich mag diesen Duft :) Ich bin ein kreativer Mensch, der immer neue Ideen hat, das Abenteuer liebt und gerne neues wagt. Vermutlich muss ich sie angesichts meiner genetischen Disposition ein Leben lang nehmen, was mir hin und wieder schwer fällt zu akzeptieren. Dort wurden die bis dahin verordneten Medikamente abgesetzt und eine neue, behutsame Medikamenteneinstellung begonnen. Ja es gab auch viele Stunden, nach denen ich rausgegangen bin und mir dachte, was hat das jetzt gebracht? Die Klinik, in der ich mich befand, hat ein hübsches Gärtchen mit einem Wasserlauf, eine Turnhalle, eine Kegelbahn, einen Aufenthaltsraum mit einem Fernsehgerät. (...) Nach ICD-10 liegen bei leichter und mittelgradiger Depression mindestens zwei und bei schweren Episoden alle drei der folgendenSymptome vor: 1. ungewöhnlich depressive Stimmung über die meiste Zeit des Tages un… Ich habe richtige Angst entwickelt und mich nicht mehr in der Lage gefühlt, meine Arbeit zu erledigen. Ich habe mit ihr schon vor den Feiern ausgemacht, wie lange wir bleiben. Ich spüre einen starken Druck im Kopf und auf den Ohren. Man erfährt wie trizyklische Antidepressiva wirken und was selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer sind. Roggen oder Sonnenblumenkernbrot, Weizen oder Mischbrot? Und ich glaube daran, dass wir nicht einfach depressive Menschen sind, die der Krankheit hoffnungslos ausgesetzt sind. Dazu kommen körperliche Symptome. Mögen Auslöser und Verlauf von Depressionen verschieden sein, in Gesprächen privat und in der Klinik habe ich erfahren, dass ich mit meinen Beschwerden nicht alleine bin. In der Folge kommt es zu einem Gewichtsverlust. Herzklopfen . Dies war bei mir dann nach ca. Beispielsweise konnte ich über viele Monate nicht lesen. Ich neige dazu, mich zu überfordern, will alles perfekt und gut machen, meine alles können zu müssen und alles zu schaffen. Ich bin mir nicht einmal ganz sicher, ob es wirklich die „Auslöser“ waren. Allerdings halten die körperlichen Symptome bei einer Depression in der Regel weniger lang an und bessern sich durch die antidepressive Behandlung. Zuhause kamen die Anfangsängste wieder. Bei der zweiten habe ich die Krake beschrieben und meine Aufnahme an einem Faschingsdienstag in die Nervenklinik festgehalten. Die ganz schweren Symptome waren verschwunden, aber einige Dinge haben noch gefehlt: Zum Beispiel habe ich mich früher sehr an der Natur gefreut, diese Freude war noch nicht wieder da. Information über die KrankheitEs ist und war mir immer wichtig, zu wissen, was geht da in meinem Körper vor, warum kann ich in der Depression mein Denken, Fühlen und Empfinden so wenig beeinflussen, warum kann ich willentlich mich nicht aus diesem Zustand befreien? Es geht einem so schlecht und man ist so hoffnungslos. Sie hat so in mein Innerstes eingegriffen, dass ich nicht sächlich darüber reden kann. Die häufigsten Symptome einer Depression sind: Ein andauerndes Gefühl von Traurigkeit, Angst oder Leere; Interessenverlust an Aktivitäten die früher Freude bereiteten, einschließlich Sex; Übermäßige Schläfrigkeit, Energielosigkeit, Gefühl von Antriebslosigkeit; Appetits- und Gewichtsverlust oder Überessen (mit Gewichtszunahme); Ihnen gilt unser herzlicher Dank. Wenn man es nicht erzählen kann, kann man das Aufgeschriebene seinem Arzt geben. Mein Arbeitgeber zeigte von Anfang an Verständnis und hat mich während der gesamten Zeit in Ruhe gelassen. Doch da ist ein Licht. Zu den Symptomen gehören zu denen Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Angst- und Schlafstörungen. Man tauscht sich aus und stellt fest, dass gleiche oder ähnliche Symptome bei allen vorhanden sind. Sie ist wieder da. Aber einen Anteil möchte ich dem Bild doch zuschreiben. Hier geht man kein Risiko ein. Aufnahme in eine KlinikTrotz dieser fachärztlichen Behandlung und liebevoller Betreuung durch eine Freundin fühlte ich mich miserabel. Eine Mitpatientin, die mit einer enormen Tagesdosis an Tavor in die Klinik aufgenommen wurde, sagte mir, die Depression sei furchtbar, aber der Entzug von diesem Suchtmittel sei noch schlimmer gewesen. Die Zeit war reif. Alle sozialen Aktivitäten fand ich damals ausgesprochen anstrengend. Ich habe es erlebt, als ob sich das Gehirn weigert, eine Leistung zu bringen. Alles war prima: das Wetter, das Ferienhaus, die Landschaft. Ich habe in einer Zeit, als ich mich noch sehr krank fühlte, gemalt, wie es sein könnte, wenn die Krake Krankheit mich verlassen würde. Den Kindern musste man es ja erklären, dem Partner. Ich war immer der Starke, derjenige, der alles selbst meistert, der perfekte Vorbildsohn. Die Ergebnisse sollen in künftige Entscheidungen über die Gesundheitsversorgung einfließen. Ich hatte plötzlich an ganz vielen Dingen wieder richtige, tiefe Freude. Zunächst war es einfach Beschäftigung. Bei mir waren es noch einige mehr.

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